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百合冰糖炖雪梨

时间:2016-01-23 09:33 来源:湛江港城网 作者:湛江港城网 点击:
此时天气干燥,总想着炖点甜汤去去燥,百合冰糖炖雪梨是不错的选择。将新鲜多汁的雪梨和营养丰富的百合干来个炖煮,小小地喝上一口,沁人心脾,连空气都变得甜腻了。 百合冰糖

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百合冰糖炖雪梨

百合冰糖炖雪梨

  原料:

  雪梨 2个 百合 1/2 勺 冰糖 适量

  步骤:

百合冰糖炖雪梨

365bet体育在线网站   1。提前一晚将百合干放入凉水,静置泡过夜

  2.泡百合的水不要倒掉,连同百合倒入锅中,再加些水,煮开后转小火煮1至1个半小时

  3.加入削皮切块的雪梨,转中火煮20-30min,直到雪梨变透明

  4.然后按个人喜好,可以放些冰糖调味,再关火即可食用

百合冰糖炖雪梨

  小贴士:

  雪梨汤有润喉的效果,喝下去嗓子特别舒服


(责任编辑:湛江港城网)

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